求高三自习的时间表.下午几点放学,晚自习
7:40-12:00为上午5节课(10:00-10:30为课间操),12:00-14:30午休时间(冬令时为12:00-14:00),14:40-18:05为下午4节课(3:50-3:55为眼保健操),18:05-19:00为晚饭时间19:00-21:00晚自习。
在疫情防控的特殊时期,没有晚课和晚自习。为更好地做好疫情防控工作,结合学校实际情况,学校决定:学生复课初期,学校暂不提供住宿,待学校教育教学及管理,一切恢复正常,确保安全的情况下,错时错峰有序恢复住宿工作。
扩展资料
时间安排的原则
1、学会舍弃
学学习的压力很大,很多人被弄的手忙脚乱。应该选择最重要的那本去读。对第二重要的那本,坚决不看。当年把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了。确保自己一直都在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。
2、做自己力所能及的事
要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做,太难的题目也不要去做。就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。
7:40-12:00为上午5节课(10:00-10:30为课间操),12:00-14:30午休时间(冬令时为12:00-14:00),14:40-18:05为下午4节课(3:50-3:55为眼保健操),18:05-19:00为晚饭时间19:00-21:00晚自习。
在疫情防控的特殊时期,没有晚课和晚自习。为更好地做好疫情防控工作,结合学校实际情况,学校决定:学生复课初期,学校暂不提供住宿,待学校教育教学及管理,一切恢复正常,确保安全的情况下,错时错峰有序恢复住宿工作。
预先计划
1、为每一个目标写下相应的动作流程。
2、按动作流程制定出执行计划的步骤。
3、给每一步骤设定一个时间期限。
4、随时监控每个步骤工作的成果。
5、根据实际情况灵活调节及修订行动方案。
例如。19点到20点。数学,20点到21点,复习今天的复习的内容,等等。(当然依照自己情况而定)