青的西红柿可以炒着吃吗?
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尽量不要。
青西红柿炒着吃有一定的危险,至于是否出现中毒情况,要看炒熟的程度以及食用的量及个人具体情况.。
吃西红柿的注意事项:
1、不宜和青瓜(黄瓜)同食。青瓜中含有一种叫做维生素C分解酶的物质,会破坏其他蔬菜中的维生素C,而番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果,吃了等于白吃。
2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。
3、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
4、不宜食用未成熟的番茄。青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。
5、长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。
参考资料
青番茄能吃吗 吃西红柿的注意事项.三九养生堂[引用时间2017-12-24]
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