Question

补气血吃什么药比较好，脸上长色斑是什么

Answer 1

• 1、猕猴桃
• 猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
• 2、西红柿
• 西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
• 3、柠檬
• 柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

Answer 2

• 激光淡斑是一种激光治疗法，可以很容易地穿透皮肤，进入损伤区域，治疗一些损伤色素。雀斑会在强激光下发生变化，然后消散并痊愈。激光比较准确，且针对性强，不会轻易留下痕迹。对淡黄色的雀斑，有比较明显的疗效。采用激光定位操作，不仅可以去除面部缺陷、雀斑，同时还可以使用光子嫩肤特性，改善皮肤质量，美白肌肤，消除细纹。
• 激光可以选择性地将色素细胞和雀斑、破裂、固化。以及在加热的条件下，达到雀斑组织的破坏，而且正常皮肤周围的雀斑不会出现明显的损伤，以确保斑点的斑点，在皮肤上不会有难看的疤痕。光手术不需要住院治疗，切口很小，没有出血，没有瘢痕。虽然激光淡斑的好处有很多，但是事物都是有好有坏的。我们下面就来讲讲它的瑕疵吧。
• 激光淡斑如果操作不到位会导致皮肤的烧伤、擦伤和起泡。尽管这也是一种专业的祛除和淡化斑和痤疮方法，如果操作不当会对眼睛的视网膜有损害，因而会引起失眠。除了一些对光源过敏、糖尿病、高血压、精神疾病、怀孕、最近两周的已经暴晒过，或面部有炎症或妇科疾病引起黄褐斑等的疾病之外，其他的也是可以考虑一下激光淡斑治疗的。

Answer 3

1、补充营养
　　营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
　　2、勤涂防晒产品
　　日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此预防和减少皮肤色斑的主要方法就是每天勤涂防晒产品。
　　3、吃维生素c 提升肤色亮度
　　虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说，如果因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但对提升肤色明亮度有好处。
　　4、补充睡眠
　　肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。

Answer 4

皮肤科和保健专家建议黄褐斑患者应该多食用以下食品，以达到一定的食疗效果。

1.多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。

2.常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。

另外，患者平时应尽量避免日光的强烈直射，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，同时不用激素类软膏和刺激性化妆品，以尽力降低黄褐斑的发生率，保持面部的白皙丰润。

Answer 5

虽然有很多的方法,选一些安全的东西我觉得还是很有必要的,,但是什么都贵在坚持,坚持下去就一定会成功的，美太应子不含化学成分，我就是买这淡化的了