炖鸡一般需要多长时间?
其实并不是所有的鸡都适合煲鸡汤,一般情况下,煲鸡汤的鸡生长周期要长一些,至少要有两年以上的母鸡,这样的鸡煲鸡汤营养价值要高一些,对于当年的小鸡或者雏鸡,煲鸡汤是没有意义的,我们知道做什么菜,原材料最重要,煲鸡汤也是如此,需要选择合适的鸡,这样的鸡,肉质的口感都不会太好,一般情况下煲鸡汤后,一般的情况下会红烧一下,否则吃起来味道实在一般,味同嚼柴,肉丝粗且没有味道,口感也不好。
煲鸡汤的时间其实可以长一些,我们知道广东人喜欢煲汤,按照他们那里的一些习惯,老鸡汤可以提前一天煲,而且不能用铁锅,是要用砂锅或者石锅煲汤,一定是用文火,慢慢地炖,考场时间的熬制,把营养和鸡油全部熬出来,这样的汤又鲜又有营养,后续再加工,做其它的美味,比任何的调味剂都好,而且营养丰富,是非常好的补品。
前提是,这只鸡要是一直生长周期比较长的鸡,不要那种饲料喂养的,最好是农村散养的鸡,否则鸡的营养价值不高,也没有必要长时间煲汤,即浪费时间也浪费精力,我们对待美食的态度就是“宁缺毋滥”,不要为了吃鸡汤而煲鸡汤,如果没有合适的鸡,宁愿不吃。
至于煲汤后剩下的鸡肉,不吃是浪费,吃了又口感不好,所以红烧是不错的选择,如果家里有大一点的宠物,比如看家的狗狗,是可以考虑的,不要用盐,对于它们来说,这还是非常好的美味的。
煲鸡汤是一个需要耐心的活,需要掌握火候和时间,已经很少有人自己在家里煲汤了,主要是没有这么长的时间,并且也找不到非常合适的母鸡。
其实炖鸡腿并没有说有固定的时间,要看你用什么厨具来炖,以及被炖煮的品种。
不同的厨具,不同的品种,需要的时间肯定就不一样。
器皿上高压锅在一个小时左右,视鸡的大小而定,如果采用陶瓷罐之类的则需要再多上半个小时。
另外纯土鸡炖的时间要比饲养鸡短,土鸡更容易炖至酥烂。
总的来说,炖鸡汤一般1~1.5小时就可以了,此后炖的时间越长营养成分反而会逐渐降低。鸡汤炖的时间再长,鸡肉中的营养成分也只有5%~10%溶解在汤里,大部分营养还留在鸡肉中。因此,吃鸡汤时,把鸡肉舍弃的方法是不对的。
下面就细说一下怎么正确的炖鸡汤。
一:
飞水—--很必要的程序:
其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异
味,一试就灵。当然,飞水也是有学问的。若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时
翻动。开水下锅也行,3~5分钟即可。
二:
下锅--—水“生”火热:
炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。
三:
火候—--猜大猜小:
炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。而且这10分钟里千万不要揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。
四:
放盐的学问:
对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与肉类发生
化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,
中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。