这几天，晚上，老是睡眠不好！怎么回事
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亲，您好，睡眠不好会影响健康，养生之一，就是养睡眠，睡眠不好多数由于心肾不交，虚火上头导致，心脏属于火，肾脏属于水，水火交融，身体才能平衡，如您能喝酒的话，睡前可以喝一杯周公百岁养生酒试试，祝您身体健康！
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