Question

我伤心的时候几乎从来没有人安慰自己，我该怎么办？

不说朋友，连家人都不安慰我，但是我自己却经常去安慰他们，有时安慰他们还被当成驴肝肺，他们看见我伤心只会一味地怪我自己，无论是什么原因。我现在无论是发生了什么都喜欢怪自己。

Answer 1

我跟你说，你的个性可能与你周边的人不一样。或者说你周边的人与你有格格不入的感觉。这样，久了就会感觉你是多余的。所以你个人一定要有一个心理准备。不过，没有关系。一样会有人对你好。所谓人以群分，物以类聚。以后，你也不必安慰别人，因为别人得到你的安慰反而对你有不快之感。所以你也不必自寻烦恼。有些事是人在做天在看。恶人自有恶人魔。好人也必有好报。当然我不是说你的周围是坏人。而是你和你周围的人不合。不是你不对。也不是他们不对。而是你和他们不是一路人。举个例子，狗和狗无论怎样遇见都会懂对方。而狗和牛就一定不和谐。我采用这个例子似乎不好听。但是，意思你懂就好。做好自己。不必强求别人。OK。祝你好运

Answer 2

很多时候，你应该都是以一个心志相当成熟的态度去展现自己在他们面前，那么反过来，他们很多时候都会认为你的抗压能力及应对能力比他们强得太多，他们根本不知道该如何来安慰你了，所以建议你在平时生活中表现得不要太过强势。

Answer 3

讨好型人格，可能是原生家庭父母对你重视度不高让你养成了这种性格。你要尽快做的就是：第一尽快自我调整自我认知，就是你不讨好就不配被爱的错觉。二：重视自我，把自己的内心需求排在他人前面三：自我提升，提高客观价值。希望对你所帮助。

Answer 4

别伤心了朋友，我来安慰你。
从你的叙述中，我感到你是一个不自信的人，你过于在意别人对你的看法。人活着不是为了取悦别人，你要学会主宰自己的人生，不要把注意力放在别人的行为和话语上。另外，我认为所谓安慰无非是强者对于弱者的善意欺骗，你应该不是小孩子了吧，你父母朋友肯定是关心你的，只是他们应该不会用对小孩子的方法对你进行“安慰”。
所以，变得强大起来吧，学会释放不愉快，在与朋友交往中，把快乐和愉悦的情绪传递给大家，这样你的人生也会变得精彩起来。

追问

谢谢

Answer 5

你的家人及周遭的朋友可能不善于关心的表达，如果，有受到挫折心里不开心时，可以找家人或知心的朋友诉说，就算他们无法帮到你，也算是情绪的出口，这样对自已才有帮助。千万不要钻进自怨自艾的思维中，这样对自己是最大的伤害。