Question

怎么才能不让自己不去想太多?

Answer 1

做人做事要向前看，决定的事就要一往无前的干下去，犹犹豫豫。
对做过的事，好的方面要记取，不好的方面要记注教训，不要总是回顾过去的问题，那样很累。
对将要干的工作，经过仔细的谋划后，就要坚决的干下去，不能没干什么工作，就把自己关起来，反复的考虑，工作畏手畏脚，没有大刀阔斧的创劲，人生就会出现不自信，干任何事情都不出成绩，想的太多，自信心必将受到伤害。
总之，失败不可怕，畏手畏脚，不自信，是干任何事情最大的敌人。
你可以在干任何的事情之前，先列好计划，什么时间干什么事，达到什么标准，都一一列表，按计划干事，平时不要考虑补充方案，有意识避免反复思考，做一段时间看看有没有效果。仅供参考。

Answer 2

和同学战友朋友常聚会，逛公园，爬山等搞一些有意义的活动，减少压力，放松精力，所以就没有时间去考虑那么多的事情，就是考虑也是考虑一天来所活动的事情，不会考虑那些无关紧要的，等以后在想起来那就成了往事，在脑子里已经很淡薄了，所以坚持一段你的思想就学会放松了，

Answer 3

人呢，是一个有思想有感情的动物，不让自己想太多，其实也说难嘛，也算很难。最简单的也很容易。没有事的时候多看看书，去充实自己，让自己活得更精彩，多吸收一些知识，人就像海绵一样，吸取的越多越自由越充实，想别的事情就越少。再一个就是出去找朋友，疯狂的玩耍，就是所谓的醉生梦死，也能让你不去想很多东西。

Answer 4

不要无谓的给自己增加压力，工作时间全身心的投入工作，休息时间全身心的开心娱乐，这样你就会少一些其他的心事。特别是休息的时候，你可以邀朋友一起出去玩，也可以自己独处看看书，或者参加一些集体活动，这些都可以分散一下你乱想的注意力。

Answer 5

能让脑子不去想一些东西的话，那只有让她去想其他的东西，也就是说，要有一种忙碌填补另一种忙碌，其实每个人都会有很多很多的思维活动，当某一天我们经常会去思考一些让自己觉得很累的问题的时候不凡，不要让自己闲下来去做做一些需要真正异常动脑的东西，比如说，认真工作，去做一下项目，把自己的身与心完全沉浸在工作当中，项目当中，那么，你便也没有空闲来去想其他的乱七八糟的事情