Question

怎么才能不让自己不去想太多?

Answer 1

朋友你给自己的压力太大.你对你的大脑说不要想太多,逼的太紧身体只会起反作用.首先让自己放松下来,告诉自己多想了也不能改变什么,天踏下来还有地接着呢.还有在做一些决定之前先想想清楚,一旦做出决定就不要后悔了.(所以想的多也是看情况而定的,做一些重要决定之前想的多未必就是不好啊.) 记住少给自己压力,有空时放松下身心很重要,哪怕是大哭一场能解压,也是件好事啊. 让自己充实起来就没有时间来多想了！闲下来的话，尽量多跟朋友话话家常，听听歌跟着唱唱！如果还想什么呢，就尽量往好处想想！ 工作学习只是暂时的麻痹自己最主要的是看你从哪个家度想这件事家庭的破裂并不是你能够掌控的。不幸福的话分开或许会更好朋友的背叛相信每个人都会遇到，你或许该想想或许是自己做错了什么让朋友忍受不了，如果不是的话，只能说明你的朋友没有眼光，不知道珍惜你，那你又何必为了一个忽略自己的人而烦恼，不值得至于爱情失意相信并不是每个人都能跟自己的初恋结婚吧，并不是只有你一个人在那里自悲自怜，21世纪你还怕找对象不到？你还可以思考，早上起来可以吃香喷喷的面包不要把自己想成是世界上最痛苦的而要把自己想成是世界上最幸福的人自己把自己想得悲哀了也就悲哀了建议你把什么都放下去旅游吧希望有好的心情0 0朋友你给自己的压力太大.你对你的大脑说不要想太多,逼的太紧身体只会起反作用.首先让自己放松下来,告诉自己多想了也不能改变什么,天踏下来还有地接着呢.还有在做一些决定之前先想想清楚,一旦做出决定就不要后悔了.(所以想的多也是看情况而定的,做一些重要决定之前想的多未必就是不好啊.) 记住少给自己压力,有空时放松下身心很重要,哪怕是大哭一场能解压,也是件好事啊. 让自己充实起来就没有时间来多想了！闲下来的话，尽量多跟朋友话话家常，听听歌跟着唱唱！如果还想什么呢，就尽量往好处想想！ 工作学习只是暂时的麻痹自己最主要的是看你从哪个家度想这件事家庭的破裂并不是你能够掌控的。不幸福的话分开或许会更好朋友的背叛相信每个人都会遇到，你或许该想想或许是自己做错了什么让朋友忍受不了，如果不是的话，只能说明你的朋友没有眼光，不知道珍惜你，那你又何必为了一个忽略自己的人而烦恼，不值得至于爱情失意相信并不是每个人都能跟自己的初恋结婚吧，并不是只有你一个人在那里自悲自怜，21世纪你还怕找对象不到？你还可以思考，早上起来可以吃香喷喷的面包不要把自己想成是世界

Answer 2

一个人的想法太多了，有很多种原因不是用一刀切的方法立刻就能停止不想这个是需要一段时间的。首先你看看自己为什么想法太多了？根本的原因在哪里呢？有的人想的太多了，是因为没有安全感，对人不够信任。甚至是自卑，而且还有猜疑。所以你把你自己的那个出发点找到了，解决问题就会容易得多了。有的人就是恐惧，害怕，失去，有的时候也会想的多，还有呢，就是，想总是想揣摩别人的想法，里面有对人的惧怕，所以想法也容易多。根本原因找到了，就好办了，找到根儿了就好办了，就是不用过于惧怕，也不过于自卑，把事情尽量往简单点想，里面有安全感，不怕失去，想法就会不那么多了。

Answer 3

想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，不过也不要把自己弄的太累弄的太累想的太多活着就累，其实人活着就要想，想现在，想未来，什么都不想，那就活着没有意义啦，

Answer 4

一般想太多的人，都是小心眼的人，换言之就是遇事爱斤斤计较的人，还有认死理的人。
我有一个外甥女，就是遇到一点点小事，在别人眼里都不是事的事，在她那里就是一座过不去的山一样。
前一段时间，她们行长给她介绍了一个对象，说是对方家境殷实，父母都是高干，就让我这个外甥女好好把握，争取嫁入豪门。而且行长还说，你如果嫁到他们家，可以说你至少可以少奋斗20年，你将来的仕途也会很顺利的。但是我外甥女跟那个男生接触几次后，觉得两个人实在是没有共同语言。最后我外甥女就跟行长说不想跟那个人谈恋爱了，实在是没有话题，她行长说你如果没感觉就算了。这个事在我们大家看来真不是个事，不谈就不谈呗，可是我这个外甥女却想的很多：她每天都在纠结是不是把行长得罪了，她啊觉得行长这些天对她都没有以前那么热情了，还担心这事是不是剥掉啦行长的面子，行长今后会不会跟她穿小鞋子呀，哎呀，就这点事，天天打电话咨询我，我都快没词啦，也烦透了，但是还不能跟她发脾气，还得耐着性子劝说她：这事根本不算事，行长也不会在意这个的，再说男方家境那么好，也不会找不到对象，所以，人家根本也不会在意你同意不同意，不要想太多，如果耽误工作，那么行长会真的说你的事的，如果你还想不来，那么我建议你去做瑜伽。瑜伽可以放松心情，转换注意力，就好了。
最后我的外甥女真的在瑜伽馆成功的把这件事放下了！

Answer 5

怎么才能不让自己想太多呢？我们每个人的想法都不一样，想的事情也是不一样的，不一定专心就不会想太多，当自己某些事情对自己很重要的时候就会乱想，该如何让自己不乱想呢。首先要做到静心，多去想一下开心的事情，不断的进行心理暗示，让自己处在一个高兴的状态，多读一些开朗的书籍，人们都说读书可以静心，可以通过让自己读书来陶冶情操。遇到事情可以静坐冥想，是自己游荡在冥想的空间里，不断的加强自己，训练自己，陶冶自己！