长青春痘了怎么办
关于脸上长痘的问题，想必大家都有许多话要说，不少人自青春期以后就开始涨痘痘，至于长痘的原因相信各有不同。有的是因为内分泌失调引起的，有的是饮食不规律，还有的则是长期熬夜导致的。不管哪种原因导致的痘痘泛滥，都会给生活造成困扰。那么，抗痘有哪些小妙招呢？
对于脸上长痘这件事情最重要的是做好日常的防护。首先要做的就是对皮肤的清洁。空气中存在着肉眼不可见的细菌，尘埃，如果不能有效清洁肌肤，长期就会造成毛孔堵塞，进而长痘，所以大家在日常生活中，记得多使用深层清洁的洗面奶。如露得清深层净化洗面乳就是一款不错的洁面产品，对于学生党来说，这款产品可以说是物美价廉，而且清洁效果一级棒，味道也是大众喜欢的清香感。
至于补水系列，建议使用科颜氏小黄瓜水和SK-ll神仙水，这两款补水效果很好，而且SK-ll神仙水还可以针对闭口，像平常的粉刺、闭口都可以使用。
当然除了使用这些护肤品外，在日常生活习惯中也要多加注意。首先要避免情绪过于焦虑和紧张，保持一个积极、良好的心态。其次，在日常饮食中要注意饮食平衡，多吃一些富含维生素A和维生素C及纤维素含量高的食物，这也有助于身体的排毒。最后，在洗脸的时候可以用毛巾轻轻的擦皮肤，这也可以有助于将皮脂从皮肤中排挤出来，但是一定不要用手去挤压痘痘，以免引起感染从而形成脓包和瘢痕。如果出现了局部感染，可以用一些硫磺、硫酸锌等外用药物进行涂抹，不过这些需要在医生的知道下使用。
目前市面上治疗痘痘的药物有很多种，常用的祛痘膏有克林霉素磷酸磷脂外用溶液、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕凝胶、维胺酯维E、维A酸乳膏等。其中克林霉素磷酸磷脂外用溶液在临床上得到广泛使用，它既可以用来涂抹，还可以作为喷雾使用。克林霉素磷酸磷脂外用溶液体积娇小，一瓶25ml，非常适合户外携带。出门在外时可以随时拿出来喷一喷。
另外，将克林霉素磷酸磷脂外用溶液与维 A 酸乳膏进行联合使用的话，可以起到更好的效果，不仅可以杀菌消炎，还可以起到保护皮肤、淡化痘印的效果。
好了，以上就是小编总结的抗痘小妙招，希望对大家有所帮助。
一般治疗方法如下：
1、内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。
2、中医药治疗方面，豆豆搭档除沿用传统辨证分型进行论治外，强调内治与外治并重，辨证治疗与专方治疗并重，另一方面，在治法上亦有所创新，如在服药方面，有采用周期服药法治疗女性患者。近年来也开始引起重视，如进行了血清锌、铜及维生素A、E值的测定，结果发现，均比健康人明显降低，提示了痤疮患者体内微量元素代谢均呈紊乱现象。实验研究亦表明，患者的血粘度较正常人为高，且较正常人产生过多的皮脂。这些均显示皮脂代谢紊乱，血液循环不良是发病的重要因素，与中医认为瘀血、湿热致病说颇为吻合。
3、青春痘的正确处理方法是禁止挤压或针清，保持患处清洁并请医生治疗，一定要请专业医生治疗，不要自己乱挤。挤压后毛囊结构变形，易造成不同程度的毁容，如：痘印和瘢痕！！
4、市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的干燥，从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮，并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用，而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险，因此治疗时必须有医师处方才行。
5、水杨酸、果酸等果酸类产品，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定，但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。
一些可能适合你的，你看下希望对你有帮助。
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青春痘是皮肤科常见病，又称为痤疮。青春痘是一种毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部，前胸后背等皮脂腺丰富的部位。那么什么样的体质易长痘痘呢？
1、肺热型，青春痘是丘疹状的。平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状的人易得青春痘。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤，有助于减少青春痘的发生
2、痰瘀型。青春痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的。
3、湿热型，青春痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水，可以减少清楚都的发生。
上面体质的人们易长青春痘，所以建议以上的人们应该平时多注意饮食和生活习惯。改善自己的体质，预防青春痘的发生。有青春痘的患者也不宜随便搔抓，以免感染，后果更严重。
这些是我在
一个网站上粘贴下来的www.zjpfb.com/cuochuang/cuochuangchangshi/2009/0709/1953.html
你自己去看下里面有很多相关的知识，可能对你有帮助......
呵呵
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
A)
果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；
B)
填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；
C)
脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D)
皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；
E)
雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
针对增生性凸疤可采用的治疗方法：
A)
局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B)
雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
第一辛辣刺激油炸过甜食物不要吃，不要熬夜第二就是药物治疗
如果你皮肤是油性就吃点vitB6。中成药物丹参酮效果也不错可以吃点
外擦点复方吲哚镁锌耵
