Question

长期喝咖啡对身体有什么危害？

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Answer 1

如果是长期的喝咖啡的话，咖啡里面含有一种生物碱咖啡因，容易导致对胃的刺激，可能导致胃溃疡等情况发生，应该是要避免长期的服用的。但是如果适量喝，比如一个星期喝一杯，或是两三天喝一杯，问题不大。

Answer 2

入行咖啡行业两年半 每天4-5杯左右 身体没什么大碍 个人比较喜欢浅度－中度烘焙的咖啡 好处挺多的 早上到店一杯美式 提神醒脑 中午饭后一杯手冲 促进新陈代谢 唯一不好的就是 光饿 喝完感觉饿得特别快！相对来说咖啡没什么瘾 比起烟瘾槟榔瘾来说 咖啡算提神见效快 不伤身的玩意，

Answer 3

这每个人选择不同吧，肾内科医生不推荐，因为容易肾结石，但是心脑血管相关疾病科室医生都推荐，所以综合来说还是利大于弊。从我个人体验来说，即使抛开咖啡不谈，光是每天喝一杯牛奶也是对身体有益的吧。

Answer 4

长期适量的咖啡，依然是有坏处的。会产生咖啡因依赖性，然后咖啡的精神增益效果会锐减，而停喝咖啡会有一些戒断反应。从此，咖啡因对你的增益效果会逐渐丧失。长期喝咖啡，会因为咖啡因会脱水。所以建议还是不要进行咖啡的长期饮用，注意节制。

Answer 5

长期的喝咖啡的话，咖啡里面含有一种生物碱咖啡因，容易导致对胃的刺激，可能导致胃溃疡等情况发生，应该是要避免长期的服用的。但是如果适量喝。比如一个星期喝一杯，或是两三天喝一杯，那么问题不大。