人为什么总是感到痛苦？？？ 50
“我非常痛苦，痛不欲生，生不如死。”
衣着时尚的中年妇人一坐下就开始诉苦。
李云飞静静地听着。他这些天烦心事很多，所以只能面无表情地听着，只是习惯性地点头表示理解、明白，你继续说，我听着。
“老师，老师！”中年妇人有点不高兴，“我该怎么办？”
李云飞皱着眉说：“你为什么不去死呢？”
中年妇人勃然大怒：“你怎么不去死！混蛋！我一次性交了三万咨询费，你让我去死？你……”
李云飞直视她的眼睛：“你不想死。你很痛苦，但你却不想死！你想活着，没有痛苦地活着。是什么让你感到痛苦？是其他人让你感到痛苦。他们为什么让你感到痛苦？因为他们不喜欢你，不理解你，不支持你。你只有两种选择，找到喜欢你、理解你、支持你的人，或者让原来不喜欢你、不理解你、不支持你的人变得喜欢、理解、支持你。可是，这两种选择你都不满意。那么，你究竟想要什么？”
中年妇人被李云飞的气势镇住了。她之前没遇到过这样的咨询师。
深深地呼吸一次，李云飞继续说道：“人最难做到的是承认自己的错误，所有的痛苦都来自错误，自己的错误，但没有人愿意承认。活着当然不是为了过得痛苦，但很多人宁肯痛苦也不愿意改变自己。在他们看来，一旦承认错误就等于否定了自己的存在价值，这比杀了自己都还要难受。可是，他们宁肯承受这种生不如死，也不肯真的去死。”
李云飞舞动手臂加强气势：“一个人是没办法改变另一个人的，一个人只能改变自己，旧的行为只能得到旧的结果，改变自己才能得到新的结果，结果比手段重要，明白自己真正要什么，懂得取舍，懂得忍让，家和万事兴，痛苦自然无处藏身。”
中年妇人一脸苦相：“凭什么要我改变？他们为什么不改变？他们为什么不痛苦？”
李云飞猛地一拍掌，大声道：“说得好！为什么呢？人不小心撞到了石头上，谁会痛？谁痛苦，谁改变。痛苦是一种信号，告诉我们有些事情不对头，需要警惕起来，需要做出改变。那些没有感到痛苦的人自然不必改变，但他们也会受到痛苦情绪的影响。情绪不同，状态不同，人的精气神也不同。痛苦意味着成长的可能，意味着人生的完满。”
中年妇人点点头：“李老师果然与众不同。之前的人都没说清问题关键。我愿意改变，可是我担心我做不到。李老师能帮我吗？”
李云飞不喜欢“李老师”这个称呼，“老师”这个词太泛滥了。他笑了笑说：“只要你愿意改变，改变并不困难，有非常多的工具可以提供帮助。这次时间不够，下次我们可以试一试催眠。今天我们先从认知上做一些分析，你看好不好？”
中年妇人点点头，但心中疑虑重重。她想，假如还是那一套，我立即走人。
李云飞翻看着之前随手做的记录，婆媳矛盾，夫妻争执，子女叛逆，公司危机，问题真不少。
“人做事要有动力。”李云飞语气平静而坚定，“动力是怎样形成的呢？首先要有生理或心理上的失衡状态，比如渴了、饿了、累了，比如喜欢、愤怒、恐惧。对，情绪是动力机制的重要组成部分。情绪反映了人的心理状态，平静、满足的情绪状态最舒服。不满是情绪的一种，人为什么会不满？你认为事情应该是这样做，结果事情变成了另外的样子，而你认为造成这种状况的是人为因素，于是就产生了不满。不满是针对人的情绪。假如天气突变，人的反应通常是接受现实，这时就不会有不满。这个理论你是否认同呢？”
中年妇人点点头，心道，看你接下来怎么说。
“有两个陌生人吵架，谁也不服谁，第三个人来了，一人打了一巴掌，然后就跑掉了。这两个人都怒了，要找这个人算账，结果，费了不少力气才找到这个人，两个人却成了朋友。”李云飞慢吞吞地讲着故事，“吵架的时候会形成一种氛围，在这种氛围里，敌意会不断滋生增长，无论对方说什么，第一反应都会是不满。一旦突破了这种氛围，改变也就容易多了。”
“可是，谁来突破呢？”中年妇人苦笑，“我算是瞎了眼了，没看出他是个妈宝男！”
李云飞摇摇头，说道：“这次就到这里吧。你可以记住今天的内容，想办法实践，是否成功并不重要，重要的是想办法。布置一个任务，你记住你在不同情境下的感受，最好写下来。下一次我们可以针对具体的问题来进行动力分析。”
