酵素需要食用多长时间，才有效果呢？
18个回答
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一般而言，在服用酵素1个月左右身体状况就会有所改善，但因个体存在差异，体质吸收好的，2周左右就见效了，但会随着服用越来越受到酵素的效果。
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一般而言，在服用酵素1个月左右身体状况就会有所改善，但因个体存在差异，体质吸收好的，2周左右就见效了，但会随着服用越来越受到酵素的效果。
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这个要看个人体质
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保健养生减肥
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