Question

贫血该补血的话你应该怎么吃最能补血？

小怪无名

Answer 1

贫血是一种常见的血液红细胞减少的临床症状，低于正常水平。最常见的症状是头晕、乏力和嗜睡。症状的严重程度取决于贫血的发生率、贫血程度和身体的补偿能力。尤其是女性朋友应该更多地关注贫血和健康问题。注意患者的出血倾向，进行有症状的止血治疗。

贫血患者应保持住所清洁，每日消毒。注意贫血患者的口腔清洁和肛门卫生。4皮肤、粘膜广泛出血，注意预防感染、高烧、及时换洗衣服，病人需避免感冒。急重症贫血患者必须卧床留医。有针对性的治疗最重要的是找出病因。急性大量失血患者应积极止血，同时应迅速恢复血容量，注入红细胞以纠正贫血。

根据贫血患者的饮食原则，结合贫血的原因补充物质缺乏和调整饮食结构。例如，对于营养不良的贫血，给予铁、叶酸或维生素B1 2丰富的饮食；口炎、舌炎患者分为温热软性食物。重度再生障碍性贫血患者有出血倾向，应给予无渣半流质食物；消化道出血严重时，应迅速进食。

贫血最快吃什么来补充血液。当我们知道我们贫血，当然，我们都希望我们能尽快补充血液在第一时间内。那么什么可以吃得快恢复。黑豆是一种很好的黑发产品，事实上，它也可以用来补血。建议用黑豆煮黑鸡或用黑豆炖猪腰。胡萝卜含有大量的维生素B、维生素C和胡萝卜素，这对补充血液非常有帮助。

Answer 2

如果有贫血啦，我们平时可以吃些甘蔗。海带。花生。

Answer 3

在食物上就应该选择富含铁的食物, 比如说红枣啊，花生之类的。

Answer 4

可以多吃汤水，加红枣，吃红糖水，猪肝鸡肝这些含铁多的。

Answer 5

胡萝卜、花生、红枣都是可以起到作用的。