在跑步机上跑下来后，为什么会感觉头晕呢？
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可能是运动量过大导致大脑暂时性缺氧.建议降低一下运动量，速度先从3 4公里做起，以慢走为主，身体状况有所改善以后再提高一下速度。
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因为在跑步机上，你已经适应了周围场景，而脚下还在运动，停下来后自然会不适应。
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应该是视觉的突然变幻，长时间在跑步机是固定的一个环境，而当您从跑步机上下来又是另外一个环境。
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室内人员的相对运动和相对静态有关。跑步时，跑步带也在转动。停止后，由于地面仍然静止，并且人体仍处于运动意识中，因此需要适应，因此跑步机应缓慢减速，适应过程会更好
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早上跑步头晕是什么原因
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