当一个人在迷茫期怎么处理心理问题?
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可以跟自己的老师进行沟通一下,或者是跟自己家里的长辈说一说自己的情况,毕竟他们也是从这样的时期过来的,相信他们可以给自己一个很好的建议。我在上高中的时候也是非常迷茫,不知道大学该如何选择,那会儿经常和班主任一起谈话,后来心里就清楚了方向。
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我曾经就有一段儿时间处于迷茫期,那个时候内心是非常痛苦压抑的。后来我去寻找了我自己的同学和老师进行沟通。将我的矛盾和我的痛苦都向他们倾诉。他们都很认真的倾听,然后和我一起解决我的问题。后来我就度过了这段迷茫期。要寻找身边的人,向他们倾诉,不要放在自己的心里。
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最佳处理办法就是去找心理医生,因为自己在迷茫期是没有办法进行正确判断的,我当时就是这个样子,虽然很迷茫,但是我觉得不会有其他大的问题,但是心理医生却告诉我:"你现在的心里问题已经上升到了抑郁症,一定要积极配合我的治疗,并且放松心情",大概经过了一年,我就变得活泼乐观了。
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记得去年的时候,我也度过了一段茫然的时期,在那段时间里面,我认识了一个新的朋友,我们是在网上认识的,她给了我生活中莫大的鼓励。我觉得她是我人生中的一道光芒,在我最困惑的时候,为我指明了道路,告诉我前方道路应该怎么走,如果你感到迷茫的话,不妨多听听朋友的建议。
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我刚上大学的时候非常的迷茫,因为大学的专业并不是我喜欢的专业,我也并不想从事有关这个专业的工作,我当时特别迷茫,我就找我的朋友倾诉,朋友就仔细地跟我分析将来的发展,我内心真正的想法,给出了我一个有效的建议,听了他的建议之后,我感觉我清醒了许多。
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