Question

为什么有人说，在吃自助餐的时候，不要先吃肉？

Answer 1

为什么要去吃自助餐？因为想要自由的选择感兴趣的菜品，如果你上来就吃肉肉类，容易让胃产生饱胀感，实际上呢有可能没吃饱，但因为你先塞了肉胃部就通知大脑，我饱了别再吃了，如果是这样的吃法，可以不必到自助餐，来到其他的小饭店，如小菜园，和谐饭店这样的餐馆去，既然到了自助餐肯定上来先开胃菜，以品种多数量少为特征来选择自助餐菜品。肉类可以最后上。对了，除了肉不能先吃以外，汤也不能先喝，如果先灌了一肚子的汤，你会啥也吃不下。哦，还有如果上来就吃肉，整个口腔里被肉的味道充满的话，你再想品尝其他美食，独特的美味就有点够呛了，那味道多多少少都会被肉味影响，会大打折扣。以上是我的理解，希望能帮到你。

Answer 2

因为肉里的脂肪含量很高，先吃肉容易使胃肠产生油腻感，有吃饱的感觉，后面的菜不想吃了，没有食欲了，这样吃自助餐是挺不划算的。

Answer 3

在吃自助餐的时候我们总是先拿很多中不同的食材，看着这些食材刚弄好两盘就不想吃的感觉。尤其是带着朋友一块在这种场合想要聚餐一下，感觉自己吃过的成本只有买的三分之一的价钱，感觉真亏。一般情况下我们都会选择里面的肉类，里面有肉片还有沾着不同口味的肉条。

只要去吃自助餐的人都是喜欢一些味道相对于比较重的东西，这些东西也正是我刚才说的。一般情况下吃自助餐的顺序是要分清楚的，不要先去拿一些肉之类的东西煎着吃。为什么会看到有甜点，水果，饮料，肉类之类的东西。其实这种东西是有先后顺序的。

我们要先拿一些水果，一般情况下在餐前半小时吃是最好的，主要是起到了开胃的效果。一般选择水果一定要选择平时价钱高的水果。第二步一定要选择生鲜类，生鲜类的像贝类，鱼肉类，这些海鲜食物在人体内的消化时间相对于比较长，所以放开吃！提醒对于海鲜过敏人不要吃。第三步就挑选螃蟹，虾之类的。这种东西吃了就会有一丁点的饱的感觉，第四步就是各种肉类，吃过这些之后就会感觉有点腻，这时候需要吃沙拉来解腻了。最后就是面食之类的，想要吃冰淇淋也可以在主食吃。是不是吃了很多次才知道这样的顺序，网友：套路太深

老板就是摸清顾客的心里，看到肉类的东西就会先选择肉类。有的小孩子会喜欢甜品之类的，往往去吃自助餐刚吃就饱的人一定犯了先吃肉，或者先喝饮料吃点心或者披萨之类的东西。这种东西是最容易占肚子的。你去吃自助餐是不是碰到这种情况呢？

Answer 4

先吃肉会很油腻，有饱腹感，所以正确的顺序应该是吃点蔬菜垫垫底，因为先吃过油的食物或肉类容易饱。可以吃点海鲜，在吃肉类食品时，要搭配蔬菜吃，不然会很油腻。根据个人喜好可以点一些炸串和甜品，如果还没有饱腹感，可以点主食类食品。吃自助时还可以点一些水果搭配，这样吃更健康。

Answer 5

不要先吃肉，说法有点道理，我们在吃自助餐的时候，我们肯定会发现自助餐的食物都是一排一排挨着摆放的，很多老板们他们都会把一些比较贵的食材摆在特别偏僻的角落里边，比如说像那些价格非常昂贵的海鲜鱿鱼，价格是非常贵的，而且每天也是限量的，所以呢老板他会把他摆在最不起眼的位置，这样子的话把便宜的蔬菜熟食，凉菜什么的摆在前边，看起来非常的显眼，也能够拉低海鲜的供应量。