Question

手指活动不灵活怎么办？

Answer 1

在临床上导致手指不灵活的原因有很多种，常见的原因主要有以下几种：
1、类风湿性关节炎，患有类风湿性关节炎的患者，晨起时会出现手指不灵活、僵硬的现象。同时在手指的部位会出现梭形肿胀、变形等情况；2、痛风性关节炎，患有痛风性关节炎的患者，也会出现手指不灵活、僵硬的情况，同时在手指关节的部位，有时会出现痛风结石，导致手指变形；
3、颈椎病；神经根型颈椎病会导致患者手指出现麻木、活动不灵的现象。如果出现手指不灵活的情况，就需要及时到医院完善相关检查，明确病因，根据具体的病因采取不同的治疗，以缓解临床症状。

Answer 2

经常玩手串抓手运动，段练四支舒筋活血，才能起到头脑青醒，加强段练能得到_定笑果，手指就能活自如了。

Answer 3

用手抓住两个核桃在手心里来回的揉搓锻炼手指的灵活性！长期坚持就会看到效果！

Answer 4

多做手指游戏。😜😜