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转呼啦圈，转呼啦圈是减掉大肚子的一个好办法之一。
还可以通过仰卧起坐，来锻炼腹部的肌肉燃烧脂肪。
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最简单的跑步啊！多跑步
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多做做仰卧起坐就可以了
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仰卧起坐是最好减掉大肚子的方法。
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你可以转呼啦圈，也可以做仰卧起坐，反正腹部动起来，就能减到肚子。
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