Question

熬夜的黑眼圈越来越重，该怎么拯救？

Answer 1

首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。另外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
建议：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

Answer 2

拯救的办法，第一就是不要再熬夜，第二喝一点补的东西。比如桃胶银耳，红枣枸杞，这几样东西一起熬糖水。第三可以喝一点儿花旗参之类的，补一下元气。第四用一点儿遮瑕膏遮盖一下黑眼圈。不要相信有什么东西能去黑眼圈，黑眼圈是内部生长出来的，必须从改变作息下手。这样熬夜下去有黑眼圈是小事儿，重要的是你看不见的伤害，你的免疫功能会下降，导致其他疾病悄悄潜伏，非常的危险，所以请采纳我的建议，维护自己的健康。

Answer 3

熬夜的黑眼圈越来越重，请你养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，这样黑眼圈儿自然就会消失了。
早睡早起保证充足的睡眠，不仅能够防止黑眼圈儿发生，还能够促进人体的健康，预防很多疾病的发生。

Answer 4

熬夜的黑眼圈越来越重，应选择买一些眼霜在睡觉之前擦一擦，这样可以有效淡化黑眼圈。

Answer 5

最直接的办法就是不要熬夜了，经常做点眼膜补补水，晚上的时候用祛斑精华来消除黑色素。