Question

女生有哪些坏习惯，会造成脸上痘痘多？

Answer 1

日常生活中有很多女生都在困扰一个问题，那便是自己为什么脸上会长着一些讨厌的痘痘，我有一个朋友便是如此，花了很多钱用中药来调理自己，又花了很多钱买面膜来改善面目情况。但是效果都不是特别的好，这让她非常的苦恼。那么女生脸上经常长着这些痘痘的原因又是什么呢？我个人认为还是在饮食上和面膜保养上没有做到位，这些坏习惯都会导致自己面部的痘痘长出来。

洗脸过度。洗脸虽然是保持肌肤干净的最直接方法，但是如果一天到晚的洗，就会洗去皮肤上的保护层，甚至会刺激肌肤分泌更多的油脂，更容易滋生细菌。所以，妹子们，洗脸早晚一次就可以了。无辣不欢。还在安慰自己说辣椒能排毒、能瘦身么。在达到这些效果之前，先看看你脸上的痘痘好了没？经常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物，就会导致皮脂腺分泌旺盛，导致油脂无法从导管排出，积聚在毛囊内，使皮肤长痘。

喝水少。之前总结了女性最讨厌的十句话中，多喝热水占据榜首，话说多喝水是被多少人厌恶啊。不管怎样，不得不说多喝水确实是去痘的一大关键，皮肤缺水就会刺激毛孔排出油脂，长痘就在所难免了。所以说，要你多喝水的男票是真爱啊！熬夜。皮肤也有休息时间的，这跟美容觉的概念是一样的，每天保持在晚上11点前睡觉，不仅能保证充足的睡眠时间，还能睡出好皮肤。这是因为熬夜容易引起，内分泌紊乱，雄性激素过剩，刺激皮脂堵塞毛孔感染螨虫，并引起痘痘等皮肤问题。

所以总结起来在很多方面还是需要我们女生来注意，不要在手部不干净的时候触碰脸部各个部位，更加不能为了自己吃的开心而忘乎所以。这样不仅不能将自身的身体给调养好，更加不能保证脸部痘痘的数量。只有将这些好的习惯给树立起来，才能保证自身的外观和身体内部的健康。

Answer 2

吃辛辣油腻的食物，再就是经常熬夜，不注意运动。

Answer 3

喜欢吃辛辣的食物，会让脸上长痘痘，饮食应该清淡一点比较好。

Answer 4

最主要的是脸部清洁卫生，不要用刺激性强的肥皂，多用清水洗脸。

Answer 5

经常不运动，这样的话确实也会导致痘痘比较多。