Question

希望真的有人能帮助我

在家每一天的感觉就是忙完了事情往床上一趟，啥都不想干了，好像提不起动力，本人女22岁，该怎么办

Answer 1

22岁，是刚工作吗？我理解你现在的状态，每个人都会有这样的阶段，只觉得累，什么都不愿意想，漏晌什么都不愿意做，只想自己待着，沉浸在游戏里、小说里、自己的小世袭斗界里。这种情况很正常，累了就让自己放空一段时间，允许自己“废柴”些日子。要接受，“废柴”也有生存的权利，也是正常的人生状态。

你来提问，希望有人能帮忙，说明你知道这样不对，你想做出改变，态度是积极的。但其返禅锋实，主要还是靠自己，别人能做的很有限。只要你自己有决心改变，定制些计划，行动起来，从身边的小事做起，每天让自己有些进步，总会越来越好的。

Answer 2

像题主这种情况的话，其实先喝完一碗鸡汤，重新燃起对生活的希望就好了。

首先得调整好心态，分析现状更好的认清自慧虚己，一天的时间并不是只有工作，除开工作剩余的时间都是由自己支配的，那这些时间不妨自问下是不是都是。充分利用起来了呢？换句话说就是做了什么对明天乃至将来的工作或者生活有意义的事情没有呢？

如果没有什么兴趣爱好，那就先从自己的实际情况出发，举个例子工作桐碧御为什么很忙？是能力还是效率问题？发现期中不局岩足去学习提高自己的能力，如此每天就不用那么焦虑，为生活腾出很多时间更多好心情。然后去提升生活技能，享受美好生活。

Answer 3

姑娘听你描述有点逗瞎袭担心你了。
二十二岁多好的年龄，如果做完事啥也不想干，说明你对未来没怀有希望，有点轻度抑郁了。
有一个可以试的方法是找一个能提起你兴趣的事去做，想一想你现在最迫切的需求是什么。
你能山兄来平台问问题，说明你心里有一种想挣脱神漏目前困境的渴望，相信姑娘是遇到瓶颈了，你能来寻求方法这己经是在自救了，相信你能行，不关乎生死的都不是事，往前走，看好你了。

Answer 4

可能是你对自己未来太迷茫了。没有目标没有方向...

Answer 5

帮不了，都一样，工作尽力就好。