强迫症怎么办呢? 20
已经差不多有9年了,好痛苦啊,强迫洗手、强迫洗脚、还有就是每天晚上都强迫拜天拜地、还有就是强迫搞卫生的,还有就是大脑还会胡思乱想的,周围的人都是在嘲笑我,但是如果不做的话...
已经差不多有9年了,好痛苦啊,强迫洗手、强迫洗脚、还有就是每天晚上都强迫拜天拜地、还有就是强迫搞卫生的,还有就是大脑还会胡思乱想的,周围的人都是在嘲笑我,但是如果不做的话大脑就会强迫我自己说如果不做的话会出大事情的,怎么办,怎么办呢,就是那个请问一下就是强迫症的恐惧感和幻想是会成真的吗?
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32个回答
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主要是曾经有过心理阴影,以前有个同学因为喜欢一个女生,结果人家说他脑瓜子有味儿,哎呀,这下子不得了,居然研究生三年每天早上整一大盆水洗头,风雨无阻,宿舍停水没水就去外面打水都要把头洗一遍才出门。解决办法就是去除心理阴影,比如这个同学,必须得反过来觉得曾经喜欢的那个女的的确不咋的,比如想象那女的有狐臭,晕死人那种,这样一来说的话当然也就没什么分量了,心理阴影就小一些
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你们的强迫症是怎样的?
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一、首先要确诊是否是得了强迫症需要通过量表及表现来确诊如果有强迫症除了看心理医生你可以自我调节二、强迫症的诊断依据:1、强迫症的诊断依据是不可控制的反复出现某种观念、动作或意向伴有焦虑和痛苦的情绪体验2、患者的工作学习效率明显下降对日常生活也产生不良影响3、排除精神分裂症、抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状4、强迫症的诊断依据是病前性格特征及病程可助诊断病程可长可短研究病例的病程至少三个月5、患者明知这些症状不合理、不必要、却难以摆脱迫切要求治疗*转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法一旦强迫症状要出现的时候就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上马上离开这个动机去做其他事来取代这个强迫症状比如可以选择自己喜欢的一些活动像运动、散步、听音乐、打篮球等等这种有意识地转移哪怕只有几分钟也是一次成功的强迫症的治疗方法
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强迫症的治疗,也是三个主要的方面,一个就是心理治疗,心理治疗实际上很重要,这个得需要专业的心理科医生来进行一些辅导,进行一些心理上的治疗,这个对于心理疾病来说,是非常重要的一种治疗手段,除了这个之外还可以用药物,有一些药物可以让这个强迫症,得到一些缓解,但这些药物相对来说,副作用都比较大,会对病人有一些其他的影响,这个并不是一个最好的治疗方法,第三种方法就是现在新出现的一些方法,可以用手术的办法来治疗强迫症,我们用得最多的是用这种起搏器,把这个起搏器,脑起搏器,放在脑子里面,它能够抑制这种强迫行为,强迫观念它的这种发生的程度,能够把这个病情得到有效的缓解,创伤也不大,对于经过心理治疗和药物治疗,效果不是特别确切的,不能满意的,可以考虑采用手术治疗的方法。
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