![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
为什么晚上睡觉睡不好,晚上容易醒
10个回答
展开全部
为什么晚上睡觉不好?晚上有一省因为睡觉的呀,非常困难,有一点儿动静就醒,就是睡觉睡们不扎实,嗯,脑袋疲劳过滤过劲,所以睡屋里有一点儿动静就行,我就是这样。深有体会。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
我想应该是得到的太少,想拥有的太多吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
必须胃寒需要做点补养药
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
可以在睡前点上可以舒缓心情的香氛,精神压力大睡不着可以点可以助眠的香氛蜡烛或者挥发液,推荐艾洛玛薰衣草香味的精油,滴几滴在干花上,薰衣草具有舒缓镇静的作用,有助于入眠。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
睡眠不好可能是压力大,晚上尽量不要去想会让你压力大的事
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询