Question

贫血应该吃什么补血，贫血的人吃什么补血最快呢？

年轻女性轻度贫血应该吃什么补血，不想吃西药和汤药，吃什么补血最快呢？大家都说北京同仁堂阿胶可以补血，靠谱吗？请大家指点迷津

Answer 1

现在这个节奏快的生活方式，大多数女性多多少少都存在贫血或血虚之证，所以贫血应该吃什么补血，贫血的人吃什么补血最快呢？中医认为，女性相对于男性而言，更容易出现气血不足的症状。阿胶性味甘平，对阴虚、贫血疗效很好，且强筋壮骨并兼有美 容、养颜之功效。阿胶内含18种氨基酸和铁、铜、钙、锰等20 余种微量元素，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。而北京同仁堂阿胶都是选择上等材料，工艺精湛，质量有保证。

Answer 2

贫血食补吃猪血，猪肝，大红枣，枸杞子，红皮花生，红糖，药补东阿阿胶，补血良品。

Answer 3

缺铁性贫血和巨幼细胞性的贫血,最容易补血的就是多食用一些肉类食品。叶酸缺乏引起的贫血的话,我们需要补充一些绿叶青菜水果等这些东西。

Answer 4

去药店买阿胶，有粉的还有液体的，液体的吸收的快点

Answer 5

贫血吃什么补血最快？