Question

经常不吃早饭会对身体健康造成哪些影响？

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Answer 1

长期不吃早餐容易患胆结石，人在空腹时体内，胆汁中胆固醇的浓度特别高，影响身体发育对于正在长身体的青少年，长期不吃早餐，不仅个子矮小，另外经常吃一顿饱一顿，对胃有很大的打击，影响大脑的发育，免疫力下降，常吃不吃早餐饮食没有规律，导致营养不良，如果经常不吃早餐，胃结肠反射的动作会逐渐减弱，最后引起便秘。

Answer 2

不吃早饭会容易得肾结石，因为人在空腹的时候体内胆汁含的胆固醇是比较高的，如果你不吃早饭，胆囊不收缩，长期下去就容易得胆结石，而且还会影响身体发育，对于正在处于身体生长阶段的青少年来说，不吃早饭不仅容易饿的变，还会对胃造成很大的伤害。

Answer 3

专家经过长期观察，发现一个人早晨起床后不吃早餐，血液年度最重要且流动缓慢，贴上日久会导致心脏病的发作，因此早晨风尚不再是人在一天的工作中都经历中，可以，而且有益于心脏的健康，精力不足的记忆力下降，情绪低落，容易诱发胆结石和胆囊炎，容易衰老。

Answer 4

经常不吃早饭的人，他的胃会变得非常的不好，因为早饭对一个人是非常的重要的，如果没有吃早饭的话，胃会觉得很空虚，中午的时候就会想要多吃一些，而一顿没有吃，一顿又吃的多了，就会对胃造成一个负担。

Answer 5

早饭是非常重要的，我们每天必须要去吃，否则的话会对我们的胃产生很不好的影响，时间长了会让我们的胃生病，导致我们吃不下去饭，饮食也很不规律，会变得很瘦，影响自己的身体健康。