我们平时在睡觉的时候,是睡枕头好还是不睡枕头好?
10个回答
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不用枕头的好处,可以帮助人体矫正身体和颈椎的形状,可以舒缓背部肌肉的疲惫感,对于放松肌肉有很大的好处。
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一般来说睡枕头比较好,可以选择保护颈椎的枕头。
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肯定要睡枕头好哦,而且还要选择适合自己的枕头,如果不睡枕头,第二天起床会四肢酸痛和头晕。
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当然是睡枕头好,因为柔软的枕头可以保护好颈椎。
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睡枕头好。最好是那种配合颈部弧度的枕头,这样对颈椎好。
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