小孩子在长身体阶段,一周的饮食结构如何搭配更合理?
10个回答
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我觉得应该是怎么健康就怎么安排,孩子是长身体的阶段。
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如果孩子摄入过量的脂肪就会在体内产生脂肪堆积,不仅影响孩子身体的身体健康还会使孩子得肥胖症。
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芹菜叶摘好洗净切碎,放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状,平底锅烧热,放少许油
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在饮食方面,注重给孩子补充优质蛋白,必要的时候还可以"加一餐"
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在这个时候的身高增长幅度,在最终身高里所占有的比例很高,大概有30%。
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