Question

长期12点后睡觉，每天都熬夜，时间久了对身体有什么坏处？

Answer 1

熬夜会导致严重的睡眠不足，造成身体免疫功能减弱。

Answer 2

作息时间不规律会导致身体的免疫功能下降，皮肤没有光泽。

Answer 3

经常熬夜导致身体免疫力下降，尤其是皮肤变差。