Question

晚上传言不吃早餐的话，很可能会导致口臭，这种说法有道理吗？

Answer 1

在平常的生活中我们能发现有些人会有口臭的现象，这不仅影响自己，还影响身边的人，有口臭的人和别人说话的时候都不敢张大嘴，时间长了，慢慢的连自己也变得很自卑。现在网上流传了这样一个说法，早上不吃饭可能导致口臭，我本人认为这种说法还是有一点点道理的。

因为一般造成口臭的原因有两大方面，一是消化不良，如果平时对自己的饮食不注意，饮食也不规律，很可能出现肠胃方面的问题，这就会表现出消化不良和口臭的现象，但是也没有必要太担心了，如果自己有这种现象，可以适当的调整自己的饮食习惯。

尽量吃一些清淡的食物，少吃含有过多蛋白质的食物和油腻的食物，少吃辛辣剌激的食品，不喝或者少饮酒，多吃一些蔬菜水果，每天的三餐都要按时吃，当然不能吃的太多，要适量的吃，能吃饱就可以了，同时要注意适当的活动，有助于促进胃肠蠕动，从而改善和减轻这种口臭的表现。

二是胃热。胃热的话主要表现为喜欢喝冷水，喜欢吃冷的，对于这种情况呢，我的建议是少吃油腻食物，在日常生活当中少吃脂肪含量高的食物，包括油炸的食物，这能够有效能够防止胃热的发生。另外抗酸药物在进入到身体当中，能够让胃部当中的胃酸减少，以及能够缓解胃部当中的灼烧感。还有要少喝牛奶，很多人会以为牛奶能够减少身体当中的灼烧感，但其实牛奶会让胃酸分泌更多。最后要保持情绪舒畅。

Answer 2

网上传言不吃早餐的话:很可能会导口臭:这个说法有道理吗？:没有什么科学依椐的，口臭也是一种疾病:很难根治的:医生也是拿不出好的单子:现在有很多人有这个口臭毛病:跟吃不吃早餐是没有关系的啦:

Answer 3

是有一定的道理的，早餐对于人的身体很重要的。

Answer 4

没有必然关系，口臭和肠胃有关系，不吃早餐对胃不好也可能引起口臭。

Answer 5

早餐不吃早饭的话，肯定是会伤胃的，胃不好的人就会有口臭。