怎样才能做到心静呢？
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深呼吸！在和别人吵架时，发火时自己倒数30秒再说话，会有你意想不到的结果哦
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怎样才能做的仙境地首先要有一个好的心态有一个好的心态才能保持良好的心里安静平纹的。
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你是改变不了其他人的，心静自然凉，切记不要心浮气躁，要不还有个方法就是你把你的老师叫来，那肯定行、、、、、、、、、、、、、、
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自己摆好自己的心态，对自己充满信心就好！
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心理学：如何能够做到心静如水？
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