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学会知足常乐,心里有怨气的时候,要多往好的地方想,不要钻牛角尖,要学着敞开自己的心胸,学会宽容。多站在别人的角度去想想换做你的话会是什么心情!要学会笑对人生,保持乐观向上的生活态度!
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学习好生活好身体好就好,让别人云说吧
一要心安二要心静三要心宽,当你长大了远走高飞了,那就是自信满满
一要心安二要心静三要心宽,当你长大了远走高飞了,那就是自信满满
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怎样变得自信?首先不要过分看重自己的面子。越在意面子的人,往往在外面放不开。有时候脸皮厚一点,才能成大事。
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自信心(confidence),在心理学中,与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念,是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。
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自信来自能力,能力来自努力,你认怂了还哪来的自信?
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