Question

十六岁还能长高吗

我现在十六了但有点偏矮 一米四八这样子 爸爸一米七以上妈妈一米四三呜呜呜，我好担心以后不能长了 如果我妈妈基因强大咋办 我长不上去以后会矮一辈子的 我妈妈朋友说我这个年纪已经定型了以后也没办法长高，吓得我哭了 真的就矮一辈子，那我宁愿死去

Answer 1

可以去医院检测一下骨骺线是否闭合。
当然，（成长伸展运动）不错的。利用运动原理可以帮助更好的成长。
成长伸展运动=生长板刺激运动（篮球、跳绳等）+ 压迫的生长板恢复运动（瑜伽、伸展运动等）
一般认为对长高有帮助的篮球等运动是属于生长板刺激运动，伸展运动就是生长板恢复运动。可以简单方便的做到以上所有运动。