经常感冒的人真的是因为免疫力特别差吗?
会有一些原因!
免疫力低下,精神萎靡不振。正常来说,如果免疫力很差的话,精神也不会太好,整天看起来都是病怏怏的,没有生气。若是平时总是精神状态很差的话,此时就需要及时的提高自己的免疫功能了。
免疫力低下,特别容易感冒。感冒不断,是免疫力弱的一个典型的表现,不管是冬天还是夏天,只要受凉了就非常容易感冒。感冒是人类最常见的疾病之一,大部分都是因为病毒的感染导致的。人在感冒时,病毒会入侵到人体当中,不过免疫力会帮助抵抗这些病毒,所以有时不用吃药,也能自行的恢复。
然而免疫力差的人就比较麻烦了,当人体失去了屏障的能力,病毒和细菌就很难被阻挡,感冒病毒的抗体无法在体内长时间的存留,一般来说,普通的感冒病毒可以在人体当中存活一个月左右,而流行性的感冒病毒抗体能存留八到十二个月。感冒后的免疫力也是相对的,免疫力要是下降了,对抗病毒的能力和时间自然也就变差了,就会有反反复复感冒的症状出现。
免疫力低下,食欲不振。当免疫功能开始下降,人可能会出现挑食的情况,胃口会变得越来越差,吃的不好,免疫力下降的就更快,形成恶性的循环。当人体得不到充足的营养和能量的话,身体也不会太好,此时想要将抵抗力和免疫力提升上来,一定要保证膳食的合理结构,切不可以因为不想吃就直接少吃或是不吃,时间长了,身体也会被拖垮了。
所以大家要提高自己的免疫力,预防感冒!
冬季是感冒高发季节,有些人可能会隔三差五就来一次感冒,为何这些人更容易感冒?