Question

怎样忘记一个不该爱的人？

Answer 1

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记

Answer 2

找出一张纸，罗列出理由，不可以爱和不能继续爱的理由，写下来。然后尽可能的多想关于他的不好的地方，或者你们不能在一起的现状，人们在心里想事情的时候会不自觉地夹杂情感进去，而当你把心里想的事情写出来的时候是一种情感的宣泄和疏导。

Answer 3

要理性地对待你这段不属于自己的感情。也许，你此时还有各种不安和舍不得，但是你必须明白，强扭的瓜不甜，单方面地喜欢就是犯贱，你既然爱而不得，又何必跟自己过不去。

Answer 4

最好的办法就是转移注意力，让自己忙碌起来，变得没有空去思考过多的个人问题。等时间久了，可能会慢慢冲淡一些念想。

Answer 5

首先要明确自己一定要忘记他，不要再有幻想。其次，要找一个更爱你的人，这样在甜蜜中就很容易忘记过去的人的。