Question

老是想哭情绪低落喜欢沉浸在悲伤中。好累，有许多事情等着我去做呢，可是没有动力！

一直过的很虚伪，假装妈妈还在世，假装父亲关心过我不打击我，假装没有离婚，假装自己过得很好，假装有很多朋友，假装有兄弟姐妹。好累，还是一个人。我承认自己做事有点偏激，可我没有过坏心思，只是为什么会过得这么糟糕！

Answer 1

非常同情你的境遇。
事有不如意八九，与人言有二三。大多数人都有各自的不幸，即使那些你很羡慕的人也是如此。我这么说，是让你对挫折和不顺要正确对待，明白它们也是生活的一部分，一个人有这样那样的波折是很正常的，千万不要因为遇到困难和问题就自怨自艾，消沉颓废。
首先你要学会接纳自己。人无完人，你既要接受自己的优点，也要接纳自己的缺点，树立自信，才能鼓起生活的勇气，树起人生的尊严，而不像你说的那样，靠假装欺骗自己，取悦他人。其实，自己也欺骗不了，他人也取悦不了。只要你努力做到接纳自己，坚持下去，你就会发现你的生活正发生可喜的变化。
其次，你要用乐观的态度面对生活。生活就像镜子，你笑，它也笑；你哭，它让哭。所以，虽然你母亲去世，父亲也不能给你安慰，加之婚姻不顺，你心灰意冷，完全可以理解，但你万不可陷在这些里不能自拔，而要坚强起来，勇敢地面对现实，认真剖析自身问题，提升自己，一切就会好起来的。
祝福你！

追问

谢谢你，我也懂的这些道理。是我还没有认识到自己，没有找到属于合适的圈子。也许是我太着急了，我也想改变下自己。

追答

你一定会好起来的，努力吧！

Answer 2

感觉你的人生已经到达了低谷，正是一个好机会，放下一切从头开始，生活会越来越好。

Answer 3

有时候过的很糟糕是自己性格的原因，我也是离婚的单亲妈妈，可是再累我也坚持过来了，只要自己努力好好生活，快乐也很简单，只要努力了，生活一定不会亏待你的。

Answer 4

去看一下心里医生吧！让她帮助你走出阴霾。或者去旅行陶冶一下情操。祝你早日走出低谷

Answer 5

建议你去看看心理医生吧，这样有经验的医生了开导会事半功倍，能够找到你真正的心结所在，只是在这上面的几句话，没有全面的了解，也没办法给你更好的建议了

追问

嗯，谢了我也想去看看心理医生。