为什么举重普及程度不及健美及力量举等运动?
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因此体能训练是运动战术 意识培养的基础,也就是说,再好的运动战术,没有强大的体能做支撑, 那也只能是纸上谈兵。
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不同的运动员需要强化不同的技术训练,并提升综 合技术素养。作为一名高校篮球教师,更要注重提升学生的篮球技术, 不管是移动、传接球、运球、投篮、持球突破,还是个人防守、抢球、断球、 抢篮投篮等等,都是战术意识培养的技术基础
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