正确的篮球投篮手式到底是怎样的,如何让球在空中旋转

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仲桂花僧凰
2020-02-07 · TA获得超过3.8万个赞
知道小有建树答主
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3个90度.第一,手臂和肩膀90度,第二,肘部90度,手腕向后压90度。
五指张开,手掌不要及触到球,左手护球,投球的时候,手向上走,快到最高点的时候左手拿开来,右手讲求投出去,球就是旋转地。而且肘部不要太向外,不然球就会乱转
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宰父梅花所姬
2019-12-20 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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左手垂直,右手托球的下后部,在头的右上部出手(左撇子就在左上)
不是推出,要有搓出的球的动作
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