正确的篮球投篮手式到底是怎样的,如何让球在空中旋转
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3个90度.第一,手臂和肩膀90度,第二,肘部90度,手腕向后压90度。
五指张开,手掌不要及触到球,左手护球,投球的时候,手向上走,快到最高点的时候左手拿开来,右手讲求投出去,球就是旋转地。而且肘部不要太向外,不然球就会乱转
五指张开,手掌不要及触到球,左手护球,投球的时候,手向上走,快到最高点的时候左手拿开来,右手讲求投出去,球就是旋转地。而且肘部不要太向外,不然球就会乱转
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