一晚上躺在床上睡不着是什么感觉?
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翻过来倒过去,跟烙饼似的,但是就是睡不着!睡不着!睡不着!你的大脑开始回想起经历过的那些糟糕的事情,还有你自以为已经忘却了的事情,你的大脑不断深挖,让你想起那些不愉快的回忆,你被困在这些回忆里,情绪出现波动,以至于忘记了应该睡觉,过了一段时间,起来上个厕所再看看时间,你才发现已经1个多小时过去了。
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晚上睡不着的感觉是非常不好受的,我自己就有深刻体会,我记得当时我投资了一个煤矿项目,由于没有经验,仓促就把钱投进去了,结果仅过了十多天,就听说出了问题,钱眼看着收不回来了。那三个多月,我和我老婆那是食不甘味,睡不安寝啊!我们几乎是恐惧晚上,因为一到晚上,我们就会静下心来,一静下来就会想起投资的钱,那是我多年的积蓄啊!我们又不敢说话,一是怕勾起对方的心,二是怕打扰孩子休息。那滋味真的是难受啊。
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我现在不得不承认我也经常失眠了,也说不清什么原因,有时候你躺在床上翻来覆去的就是睡不着,到十二点多了还是睡意全无,上下眼皮好像结了仇似的,就是不往一起合。干瞪着两个眼,越睡不着越想睡,莫名的烦躁就涌上心头。
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简直是煎熬般的感觉,只有亲身体验过的患者才能意识到失眠是多么可怕,想睡睡不着,眼睁睁的看着天花板,时间在一分一秒的过,跟正常人相比,能有一个安稳的睡眠简直是一种奢望。
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