为什么小腿的肉那么难减掉呢

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薄金兰庹娟
2019-11-08 · TA获得超过3.7万个赞
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因为人们最得不到运动的地方就是小腿~我可以提供一个方法~每天前脚掌站在楼梯或者类似楼梯的地方能让后脚跟可以悬空就可以然后电教尖慢慢把身体向上抬,然后在把身体往下沉让后脚跟也下沉到低于前脚掌的为止这样你明显能感觉到小腿部分的脂肪和肌肉都在运动这个是瘦小腿的最好办法拉~
衣霞遇春
2019-08-29 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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可能和你的体质有关。
穿长裤是最快的解决办法。
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习爱亲密人生路
2021-05-28 · 贡献了超过119个回答
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瘦小腿为什么这么难?瘦小腿为什么这么难?改变我们脚趾部的运动发力习惯,才能逐渐瘦小腿。

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