辣椒吃多了有好处吗？
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吃少了上火，吃多了大凉，建议女生尽量少服用辣椒。偶尔食用，无所谓的
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没有？
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辣椒维生素C含量高，常吃辣椒美容的
但是辣椒不宜吃过量
但是辣椒不宜吃过量
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辣椒不宜吃过量，每餐吃一、两只已相当足够，因为过量食辣椒会令胃壁组织受伤，容易造成肠胃敏感，引起腹部不适，患胃溃疡的人士更不宜多吃。
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辣椒不能过量，但是吃辣椒可以燃烧脂肪，是不错的减肥食品。
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