手脚冰凉主要是什么原因?
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手脚冰冷
和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦
心血管系统
的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。
从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足,要补气补血。
症状主因:
心脏衰弱
,无法使血液供应到身体末梢部位。
贫血、
气血不足
,
血红素
和
红血球
偏低。
血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。
交感神经
功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。
手脚冷应首先治疗
肾阳虚
,从根本上进行调治。
1、阳虚畏寒肢体冷,倘若你在气温正常的情况下,身体总是
瑟瑟发抖
,那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。一个健康的人,不会春夏秋冬都手脚冰凉,也不会随时随地都畏寒怕冷。如果你露出一点胳膊就喊冷的话,就一定要记住给你的身体加点暖!
2、阳气是生命之本,扶阳补阳莫放松,
肝阳虚
衰,冷漠胁痛没商量;
心阳不振
,心力衰竭命难保;调理肾阳虚,
该出手时就出手
。服用
甘草生姜汤
,让肺里面的阳气冉冉升起
脾虚寒证,腹痛绵绵。
3、由于某种疾病导致的
体寒
。造成的手脚冰凉,需要到医院做个详细的检查。
和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦
心血管系统
的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。
从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足,要补气补血。
症状主因:
心脏衰弱
,无法使血液供应到身体末梢部位。
贫血、
气血不足
,
血红素
和
红血球
偏低。
血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。
交感神经
功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。
手脚冷应首先治疗
肾阳虚
,从根本上进行调治。
1、阳虚畏寒肢体冷,倘若你在气温正常的情况下,身体总是
瑟瑟发抖
,那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。一个健康的人,不会春夏秋冬都手脚冰凉,也不会随时随地都畏寒怕冷。如果你露出一点胳膊就喊冷的话,就一定要记住给你的身体加点暖!
2、阳气是生命之本,扶阳补阳莫放松,
肝阳虚
衰,冷漠胁痛没商量;
心阳不振
,心力衰竭命难保;调理肾阳虚,
该出手时就出手
。服用
甘草生姜汤
,让肺里面的阳气冉冉升起
脾虚寒证,腹痛绵绵。
3、由于某种疾病导致的
体寒
。造成的手脚冰凉,需要到医院做个详细的检查。
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手脚冰凉可能是因为长时间处于温度较低的环境中、自身免疫力较为低下、气血不足、阳气亏虚等导致的;还有可能是四肢末梢循环障碍或患有脾胃疾病引起的,平时应该多参加体育运动,促进人体的血液循环。
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手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的,要多加衣物,可以用一些温补的中药进行调理,可以用桂附地黄丸巨额汇仁肾宝合剂来治疗的。
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脾虚,血液循环不好。冬季可用红参炖排骨或鸡汤。用热水泡脚,多运动。
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