Question

如何提高孩子免疫力?

Answer 1

Answer 2

如果孩子免疫力比较低下，会反复的生病，家长可以从以下几个方面进行调理：1、给孩子适当多喝牛奶。因为牛奶富含优质蛋白质，并且可以补钙。如果孩子蛋白补充够了，自然免疫力会得到明显的提升，生病会少很多。2、多做运动。因为运动可以促进孩子的气血循环，从而有利于免疫力的提高。运动的原则主要以慢性有氧运动为主，不要剧烈活动，否则会引起孩子受凉、吹风感冒。常见的慢性有氧运动主要包括游泳、慢跑、散步等等，这些运动方式相对比较安全，孩子也容易接受，从而也有利于免疫力的提高。3、吃些提高免疫力的中成药，可以选用黄芪精口服液、参苓白术颗粒等等。

Answer 3

首先要让孩子有一个还体质，可以通过运动多锻炼，这样孩子免疫力可以增强，另外还可以在其他方面增强免疫力。

Answer 4

想要提高孩子的免疫力，就应该让孩子多运动，多吃一些健康食品，这些就可以了

Answer 5

一，均衡的营养。二，充足的睡眠。三，适度的运动。四，良好的情绪。五，按时接种疫苗。