Question

额头长好多豆豆怎么消啊

Answer 1

　　首先你必须要了解额头长痘痘的原因，额头长痘痘的原因：
　　1.额头有痘痘不一定都是皮肤的原因，休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘，如果不是痘痘性质的皮肤，可能是到长青春痘的时间了。
　　2.体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
　　3.油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
　　4.可能是因为青春期，或者是因为女性的经期所产生的一些状况。
　　你需要注意两个方面：

1、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等；少吃油腻食物，如动物油、植物油等；少吃甜食，如糖类、咖啡类；少吃“发物”，如狗\羊肉等。适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。

2、生活方面：爱长青春痘的MM最好不吸烟，不喝酒及浓茶等；活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。