为什么会有口腔异味?
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1、保持口腔清洁卫生,保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除,将很有可能导致口腔异味。
2、及时清洁舌头,你也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。租旦在刷牙之后,一定别忘了刷干净你的舌头。
3、湿润喉咙,口干很容易引起口腔异味。口水具有天然的杀菌作用。它也可以帮助您清除食物残渣。因此,可以说口水有助于保持口腔清洁。您是否觉得早上起来时嘴里常有异味?那往往神型岁是由于睡觉时口水减少的缘故。
4、用清水漱口,饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣,防止口臭产生。
5、嚼芹菜,大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔异味。但是,薄荷自身的香味能够暂时掩盖住口臭。
6、吃一些能够清新口气的食物,有助于消灭齿菌斑的食物也可以用来消除口腔异味。如果您想吃零食,最好的选择是芹菜游睁、胡萝卜、花生或一些低脂肪的奶酪。
2、及时清洁舌头,你也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。租旦在刷牙之后,一定别忘了刷干净你的舌头。
3、湿润喉咙,口干很容易引起口腔异味。口水具有天然的杀菌作用。它也可以帮助您清除食物残渣。因此,可以说口水有助于保持口腔清洁。您是否觉得早上起来时嘴里常有异味?那往往神型岁是由于睡觉时口水减少的缘故。
4、用清水漱口,饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣,防止口臭产生。
5、嚼芹菜,大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔异味。但是,薄荷自身的香味能够暂时掩盖住口臭。
6、吃一些能够清新口气的食物,有助于消灭齿菌斑的食物也可以用来消除口腔异味。如果您想吃零食,最好的选择是芹菜游睁、胡萝卜、花生或一些低脂肪的奶酪。
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