男生分几个年龄段是长高最佳时期 在几岁到几岁
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男孩比女孩生长发育的晚，16岁不用很着急的。首先先看看你的父母是不是很高，如果是那就更不着急了。如果父母的身高不是很理想那就会遗传给你，所以建议你多吃高蛋白的食品，豆制品以及含钙量高的食品，加强体育锻炼，篮球是不错的选择，相信你可以很快长高的，别太着急呦。
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