怎样喝水可以减肥
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喝水要慢慢喝，喝一口含着慢慢吞下去，喝水不能急，这样还能解渴。吃干饭的话要先喝几口汤，再吃饭。
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很多人说早上起床喝淡盐水可瘦，其实不对的，早上起床应喝二十四小时内烧开的开水，不要喝饮料，桶装水
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喝水后去跳、跑出汗运动，才可减肥！
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嗯，其实要减得效果好，没必要去大量运动，适当走动就好，主要是注意饮食和配合好的产品。我上次买了一个，减的
效果非常好
，一个月减了将近
17斤
多，而且安全无副作用，现在都
不反弹
，价格很合理，你有兴趣去看看吧。``
效果非常好
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17斤
多，而且安全无副作用，现在都
不反弹
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