Question

不吃早餐会胖吗？

Answer 1

由于不吃早餐，短时间大量进食会造成体内的能量大量储存，时间久了也会造成肥胖，而狼吞虎咽更利于肥胖形成。

Answer 2

不吃早餐可以减肥吗？当然不可以。早餐像国王，午餐像平民，晚餐像乞丐，足以说明早餐在一天当中的地位。所以不要用不吃早餐的方式去减肥了。

Answer 3

不会
因为早上不吃饭胃里是空得
而到中午的时候就会特别的饿
所以不吃早餐的人中午一般都会吃很多
不但对胃不好
更容易长胖
每餐少吃点都可以
但不能一餐不吃
另一餐又暴吃

Answer 4

很多人都说会的，早晨饿了中午吸收的更好；

可是我自己减肥的经验来看，不会，一天整体摄入的食物少了吸收的营养肯定少；一天摄入的食物多吸收的营养肯定多！

反正我自己不吃早饭没有更胖，相反，我要按时吃早饭胖的还快些！

不过有一点事肯定的，不吃早饭对身体肯定是不好的，容易得胆结石，慢性胃炎……

Answer 5

(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然今是大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。
(二)、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。
(三)、不吃早餐体内胆固醇高。不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33％，而所有胆固醇高的儿童，血管中都有脂肪纹，它是动脉粥样硬化的早期迹象。
(四)、长期不吃早餐还容易患胆结石。人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。在正常吃早餐的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出。如果不吃早餐，胆囊不收缩，长期下去就容易生胆结石。