Question

人体大量出汗有何益处跟危害？

Answer 1

出汗是人体对温度的调节，爱出汗虽然有可能给生活带来不便，但是是绝对健康的，人体为了散热，所以从皮肤毛孔排除汗液，一热就出汗的人很少中暑的
出汗对健康没坏处，只是本身有点小弊端.就是出汗会带出体内的一些盐份和微量元素...若出汗多应及时补充.比如夏天饭菜稍微咸一些..喝点盐水..

Answer 2

人体大量出汗会带走大量的热量，维持人的体温在一个正常水平，保证人的各种生理活动的正常进行，这样在热得地方人就不会中暑。但人体的各种生理活动都是在水环境中进行的，大量出汗的同时会带走大量的水份，身体内缺少水份同样会影响各种生理活动的正常进行，也就是我们平时说的脱水。严重脱水会危及生命。出汗的同时会带走体内的的盐份，造成身体内的电解质失衡，同样影响人的正常生理功能（例如排尿），所以大量出汗后及时补充水份跟盐分是很重要的。