Question

饿瘦真的没有用吗，反弹很快吗？

Answer 1

对的，饿瘦了是没有用的，因为饿瘦了就会非常的饿的，如果非常饿就会非常的想吃东西的了，这样就会很想吃东西了，反而就会更容易反弹的，所以饿瘦了是没有用的，真正的减肥应该是通过运动方式来减肥的。

Answer 2

饿瘦真的没有用，反弹很快，因为脂肪细胞是有记忆的，如若停止节食，脂肪细胞多可在短时间内恢复，从而出现反弹的效果。而且饿瘦由于饮食量急剧减少，胃酸的分泌量增多，会出现胃酸分泌过多，引起胃脘部胀痛、反酸嗳气的症状，如果持续时间较长，容易引起慢性胃炎、胃溃疡等对身体健康不良的症状。

Answer 3

饿瘦的确是没有太大作用，反弹很快，因为饿瘦的话它只不过是吧。皮肤里面的水分，蛋白质这些成分给消耗掉了，你只要一食用东西它就会再次反弹，只有真正锻炼下去把脂肪消耗掉才会有效。

Answer 4

让一个爱吃会吃的人通过不吃少吃挨饿的方式减肥，我不太看好，而且，理论上说，如果所有的能量消耗或是控制饮食亏空的热量都作为降低脂肪之用，那么，每3500千卡的不足，才可以造成1磅（0.45kg）脂肪的流逝，每周脂肪下降的最大速率，大约是1%的体重，也就是平均每周下降0.5~1kg，超过1%的下降速率会导致脱水，瘦肉组织流失以及维生素和矿物质含量的减少。饿瘦的话，一旦恢复饮食，就会反弹！而且身体怕饿，只要你一吃点东西，身体就会拼命储藏能量，因为它怕你再饿它，不知道下次摄入能量是什么时候，到时候就会变成，吃一点就会胖的体质！轻断食还是可以的，还是那种纯靠饿是不行的！再说脂肪代谢是需要能量的，不吃脂肪就代谢不了！所以，真的不能完全不吃！

Answer 5

是的，饿瘦了，真的是没有用的，反弹也非常快，所以真的是比较瘦的时候，你一定要让自己抓紧的反弹，这样可以把你瘦的情况让大家都能够了解