Question

每天晚上都吃柚子好吗?

Answer 1

1、
柚子
中含有
高血压患者
必须的天然
微量元素
钾，几乎不含钠，因此是患有
心脑血管病
及
肾脏病
伴有低钾血症患者（肾功能不全伴高钾血症患者禁用）最佳的食疗水果；
　　2、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇；
　　3、柚子的
果胶
不仅可降低
低密度脂蛋白
水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；
　　4、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然
叶酸
，对于怀孕中的妇女们，有预防
贫血
症状发生和促进
胎儿
发育的功效；
　　6、新鲜的柚子肉中含有作用类似于
胰岛素
的
成分
铬，能降低
血糖
。
食疗作用　　果肉：味甘酸、性寒、无毒，有健脾，止咳，解酒的功效；
　　柚皮：味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，
理气
，止痛的功效；
　　主治咳喘、
气郁
胸闷、　腹冷痛、食滞、疝气等。